F様邸 排水詰まり除去（大阪府泉南市）
2018/09/03（月)
こんにちは！
今日は「ベットの日」。
？？？と思いました(^^)
9→グッ 3→スリ
という語呂合わせだそうです。
なるほどですね(^-^)
睡眠は大切ですからねZzz
たくさん寝れば良いというものでもなく
質の良い睡眠をとることが大切のようですね。
確かに短時間でもスッキリ爽快に起きられる時ってありますよね！
不眠で悩む方も多いようです。
不眠外来や安眠グッズも数多くありますね。
ストレス社会の現代ですから、交感神経のスイッチがなかなかOFFになれない
といったところでしょうか？
なるべく寝る前に部屋の明かりを暗くして
同じ時間に布団に入るのも体が習慣として覚えていくかもしてませんね(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ
F様邸 排水詰まり除去
